Cách kết hợp AHA và Vitamin C trong quy trình chăm sóc da
Kết hợp AHA và Vitamin C thật sự mang lại hiệu quả tốt trên da. Tuy nhiên thì việc kết hợp hai thành phần này vẫn còn là vấn đề gây ra tranh cãi không ít trong cộng đồng yêu làm đẹp. Trong bài viết hôm nay, chuyên gia mỹ phẩm Hàn Quốc Ngân Korea sẽ giải thích và hướng dẫn cách kết hợp AHA và Vitamin C để đạt được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.
AHA và Vitamin C trong mỹ phẩm là gì?
AHA là một loại axit có nguồn gốc từ trái cây hoặc sữa, được biết đến với khả năng:
Giúp làm sạch bề mặt da, mang lại làn da mịn màng và tươi sáng hơn.
AHA làm thông thoáng lỗ chân lông và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
Giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và cải thiện kết cấu da.
Giảm thâm nám, làm sáng các vùng da không đồng đều.
Một số dạng AHA như axit lactic giúp da mềm mại và căng bóng hơn.
Vitamin C là một hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong mỹ phẩm, với những lợi ích nổi bật như:
Bảo vệ da khỏi các gốc tự do, nguyên nhân gây lão hóa da.
Giúp da săn chắc và giảm thiểu nếp nhăn.
Làm dịu và phục hồi da bị hư tổn do tác hại của tia UV.
Giảm thâm nám và làm đều màu da.
Tăng cường sức khỏe tổng thể của làn da.
Vitamin C hoạt động hiệu quả nhất trong môi trường pH thấp, và thường xuất hiện dưới dạng L-Ascorbic Acid trong mỹ phẩm.
Có nên kết hợp AHA và Vitamin C?
Việc kết hợp AHA và Vitamin C trong quy trình chăm sóc da là hoàn toàn khả thi và mang lại nhiều lợi ích cho làn da, nếu sử dụng đúng cách. Các chuyên gia, bao gồm những chuyên gia tại Paula’s Choice, khẳng định rằng công thức này rất hiệu quả trong việc cải thiện làn da và mang lại kết quả rõ rệt. Cụ thể, sự kết hợp này giúp:
Giảm thâm, nám và tàn nhang
AHA giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và giảm thiểu sự xuất hiện của các vết thâm, đốm nâu, nám sạm, và tàn nhang.
Vitamin C làm sáng da, giảm sắc tố và giúp làm mờ các vết thâm, giúp da trở nên đều màu hơn.
Tăng cường sản sinh collagen và tái tạo tế bào
AHA thúc đẩy quá trình tái tạo da, làm cho da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn.
Vitamin C kích thích sản sinh collagen, giúp da căng đầy, săn chắc và chống lại các dấu hiệu lão hóa da.
Hồi phục và tái tạo da
AHA giúp làm sạch da và cải thiện kết cấu da, từ đó da trở nên khỏe mạnh hơn.
Vitamin C giúp phục hồi da, đặc biệt là làm lành các tổn thương do mụn hoặc tác động từ môi trường.
Tăng cường bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ô nhiễm và các gốc tự do.
Việc kết hợp Vitamin C với kem chống nắng vào buổi sáng giúp bảo vệ da một cách tối ưu khỏi tác hại của ánh sáng mặt trời.
Cách kết hợp AHA và Vitamin C cho da sáng mịn
Kết hợp AHA và Vitamin C trong quy trình chăm sóc da có thể mang lại hiệu quả làm sáng mịn da, giảm thâm nám da, và thúc đẩy tái tạo da. Tuy nhiên, để tránh kích ứng và đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần lưu ý một số nguyên tắc sau:
Sử dụng nồng độ từ thấp đến cao
Khi mới bắt đầu, bạn nên chọn AHA với nồng độ 5% và Vitamin C với nồng độ 15%. Sau khi da đã làm quen, bạn có thể tăng dần nồng độ để đạt hiệu quả tốt hơn.
Sản phẩm gợi ý
AHA: Resist Daily Smoothing Treatment with 5% AHA (Giúp loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng).
Vitamin C: C15 Super Booster (Giúp làm sáng và ngăn ngừa lão hóa).
Tần suất sử dụng
Nếu bạn chưa sử dụng AHA hay Vitamin C trước đó, hãy bắt đầu với tần suất thấp, khoảng 1 lần/tuần để da làm quen.
Sau khi da đã thích nghi, bạn có thể tăng dần tần suất lên 2-3 lần/tuần. Nếu da không có dấu hiệu kích ứng, bạn có thể sử dụng hàng ngày.
Vì cả AHA và Vitamin C đều làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng, bạn cần phải sử dụng kem chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn vào ban ngày.
Sử dụng AHA và Vitamin C vào những thời điểm khác nhau trong ngày
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, thích hợp sử dụng vào buổi sáng trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
AHA nên được sử dụng vào buổi tối, vì có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh sáng mặt trời. Sử dụng AHA vào ban đêm giúp cải thiện kết cấu da và giảm tác hại của ánh sáng mặt trời.
Gợi ý quy trình chăm sóc da với AHA và Vitamin C
Bạn có thể sử dụng AHA vào ngày chẵn và Vitamin C vào ngày lẻ. Đây là cách giúp da dần làm quen với các thành phần mạnh mà không bị quá tải.
Một phương pháp phổ biến là sử dụng Vitamin C vào buổi sáng và AHA vào buổi tối. Vitamin C sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và tăng cường hiệu quả của kem chống nắng. AHA vào buổi tối sẽ giúp loại bỏ tế bào chết và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Sử dụng trong cùng một quy trình chăm sóc da:
Bôi AHA trước, để da có thể hấp thụ tối đa các tác dụng của AHA.
Sau khi bôi AHA, hãy đợi khoảng 10-15 phút để AHA thẩm thấu vào da.
Sau đó, tiếp tục thoa Vitamin C để dưỡng sáng và chống oxy hóa cho da.
Một số lưu ý quan trọng
AHA và Vitamin C đều có độ pH thấp (3-4), phù hợp để sử dụng chung trong một quy trình chăm sóc da, nhưng nếu có độ pH chênh lệch lớn giữa chúng, bạn cần lưu ý thời gian chờ giữa các bước.
Kem chống nắng là bước không thể thiếu khi sử dụng Vitamin C vào buổi sáng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Những điều cần lưu ý khi kết hợp AHA và Vitamin C
Khi kết hợp AHA và Vitamin C trong quy trình chăm sóc da, bạn cần lưu ý những điểm quan trọng để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh kích ứng. Dưới đây là một số lưu ý dành cho các loại da khác nhau:
Đối với da nhạy cảm, bạn nên kết hợp cách ngày hoặc sáng tối (Vitamin C vào buổi sáng và AHA vào buổi tối) để giảm nguy cơ kích ứng.
Nếu da xuất hiện dấu hiệu kích ứng như mẩn đỏ, ngứa, hoặc khô da, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tăng cường dưỡng ẩm để phục hồi da.
Giãn tần suất sử dụng nếu da không quen với các thành phần mạnh này.
Với da khô, bạn nên sử dụng Vitamin C vào buổi sáng và AHA vào buổi tối hoặc ngược lại. Điều này giúp hạn chế da bị khô và không gây kích ứng quá mức.
Đừng quên dưỡng ẩm kỹ sau khi sử dụng AHA và Vitamin C, vì cả hai thành phần đều có thể làm da mất độ ẩm, khiến da khô ráp.
Đối với da thường hoặc da đã quen với các sản phẩm chứa acid như AHA, bạn có thể sử dụng cả AHA và Vitamin C trong cùng một quy trình dưỡng da.
Tuy nhiên, hãy chú ý theo dõi phản ứng của da để điều chỉnh cách sử dụng nếu cần.
Cấp ẩm đầy đủ là một bước quan trọng giúp giảm tình trạng bong tróc và mẩn đỏ khi sử dụng AHA và Vitamin C. Các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp bảo vệ da khỏi sự mất nước và kích ứng, đồng thời tạo ra một làn da mềm mại, khỏe mạnh hơn.
Vitamin C rất dễ bị oxy hóa, do đó cần được bảo quản đúng cách để duy trì hiệu quả. Hãy lưu trữ sản phẩm Vitamin C ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp và đậy nắp kín sau khi sử dụng.
Tốt nhất là bảo quản Vitamin C trong tủ lạnh ở nhiệt độ từ 4 – 6 độ C để kéo dài tuổi thọ của sản phẩm. Khi Vitamin C có dấu hiệu bị oxy hóa (chuyển sang màu vàng hoặc nâu), hãy ngừng sử dụng sản phẩm để tránh gây kích ứng cho da.
Kem chống nắng là điều không thể thiếu khi bạn sử dụng AHA và Vitamin C trong quy trình dưỡng da, vì cả hai thành phần này có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng. Hãy chọn kem chống nắng có màng lọc quang phổ rộng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA và UVB.
Trên đây là tổng hợp tất cả những thông tin giải đáp thắc mắc kết hợp AHA và Vitamin C được không, cách sử dụng hợp lý trong chu trình skincare hàng ngày. Hy vọng với những chia sẻ này, bạn đã có thêm được nhiều gợi ý hữu ích để chủ động nuôi dưỡng làn da trẻ khoẻ và căng bóng từ sâu bên trong. Đừng quên ghé ngay mỹ phẩm Hàn Quốc Ngân Korea để lựa chọn sản phẩm skincare tốt nhất cho mình nhé!
Tham khảo: https://ngankorea.vn/blogs/tin-lam-dep/bha-ket-hop-voi-vitamin-c
