Những cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ mà bạn nên biết?
Phụ nữ sau sinh thường hay đối mặt với vấn đề nám và tàn nhang ở trên mặt do có sự thay đổi lớn về nội tiết tố khi đang trong thai kỳ. Làm gì để giúp cho mẹ bỉm nhanh lấy lại vẻ ngoài tự tin của mình? Bài viết sau đây Ngân Korea sẽ mách cho bạn bí quyết trị nám sau sinh bằng sữa mẹ đơn giản mà vô cùng hiệu quả mà bạn nên biết
Vì sao sau khi sinh thường bị nám da?
Nám da sau khi sinh là một hiện tượng sinh lý bình thường. Khi mang thai, nội tiết tố của mẹ sẽ thay đổi, hai loại Progesterone và hormone Estrogen đều tăng cao đã kích thích sản sinh ra hắc tố melanin gây ra tình trạng nám da.
Nám da thường xuất hiện khi đang mang thai, chủ yếu tại vùng má, môi, trán. Sau sinh, vùng nám da sẽ mờ dần, có thể sẽ hết nhưng sẽ không hiếm trường hợp tồn tại trong một thời gian khá dài. Đặc biệt, nám da rất dễ quay trở lại khi có những yếu tố thuận lợi như tiếp xúc với tia tử ngoại, tâm lý căng thẳng, thay đổi nội tiết...
Do đó, việc chú ý chăm sóc cần phải được chú ý ngay từ trong thai kỳ. Nhiều mẹ bầu do chủ quan, cho rằng nám sau sinh sẽ tự hết cho nên không chăm sóc khiến cho tình trạng càng thêm nặng và khó điều trị.
Dưới đây là những lý do chính giải thích tại sao nám da lại xuất hiện sau khi sinh:
Thay đổi nội tiết tố
Khi mang thai, nồng độ hormone estrogen và progesterone tăng cao, kích thích sản xuất hắc tố melanin, gây ra tình trạng nám da. Sau sinh, những thay đổi này vẫn có thể tiếp tục ảnh hưởng đến sắc tố da, đặc biệt nếu phụ nữ sử dụng biện pháp tránh thai có chứa hormone.
Lão hóa da
Da sẽ tự nhiên lão hóa theo thời gian, và phụ nữ sau sinh thường trải qua sự giảm đàn hồi và lượng nước dưới da. Điều này làm cho da dễ bị nám hơn, đặc biệt khi kết hợp với các yếu tố khác.
Suy giảm sức đề kháng
Sau sinh, cơ thể phụ nữ thường yếu hơn, sức đề kháng giảm, làm cho da dễ bị tổn thương và hình thành nám. Các tác nhân bên ngoài cũng dễ dàng xâm nhập vào da hơn.
Căng thẳng và mệt mỏi
Giai đoạn sau sinh có thể gây căng thẳng lớn cho người mẹ. Tình trạng stress kéo dài có thể dẫn đến nhiều vấn đề về da, trong đó có nám. Mệt mỏi, mất ngủ và tâm lý không ổn định cũng góp phần làm tình trạng nám trở nên nặng nề hơn.
Yếu tố di truyền
Nếu trong gia đình có người từng bị nám da, bạn cũng có nguy cơ cao hơn. Yếu tố di truyền ảnh hưởng đến cách cơ thể sản xuất melanin.
Không có thời gian chăm sóc da
Sau sinh, nhiều phụ nữ không có đủ thời gian để chăm sóc da do bận rộn với việc nuôi con. Việc không chăm sóc da đúng cách và tiếp xúc với ánh nắng mà không bảo vệ cũng làm tình trạng nám trầm trọng hơn.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây tăng sắc tố melanin. Nếu không có biện pháp bảo vệ (như kem chống nắng, mũ, khẩu trang), tình trạng nám sẽ dễ dàng tái phát hoặc nặng thêm.
Sữa mẹ thoa mặt có tốt không?
Sữa mẹ thoa lên mặt rất tốt cho việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Đặc biệt là việc đẩy lùi và làm mờ đi vết thâm nám sau khi sinh hiệu quả của những bà mẹ sau sinh. Bởi vì thành phần phong phú về lượng VitaminA, Acid Lactic, Acid Amin Protein thiết yếu có trong sữa mẹ giúp cung cấp độ ẩm và làm sạch giúp da mặt luôn sạch sẽ. Ngoài ra những Vitamin như A, D, E và K có trong sữa mẹ có tác dụng đẩy lùi và làm mờ nám.
Vì vậy những bà mẹ hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng sữa mẹ để bôi lên mặt bởi nó không những tốt cho làn da của các chị em mà còn giúp làm giảm đi thâm nám ở các bà mẹ sau sinh.
Tuy nhiên trị nám sau sinh bằng sữa mẹ như thế nào để cho kết quả trị nám tốt nhất thì không phải bà mẹ sau sinh nào cũng biết.
Công dụng tuyệt vời của sữa mẹ trong việc trị nám sau sinh
Sữa mẹ có trị nám được không? Câu trả lời: Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho trẻ, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da của mẹ, đặc biệt là trong việc trị nám. Dưới đây là một số công dụng chính khi trị nám sau sinh bằng sữa mẹ:
Sữa mẹ chứa nhiều vitamin A, giúp tăng cường độ đàn hồi của da và kích thích sản sinh tế bào mới. Việc sử dụng sữa mẹ trong những ngày đầu sau sinh, khi có nhiều sữa non, sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng lão hóa da.
Ở giai đoạn sau sinh, sữa mẹ cung cấp lượng protein phong phú, giúp ngăn ngừa tình trạng da chảy xệ. Điều này giúp làn da luôn săn chắc và mịn màng hơn.
Sữa cuối chứa nhiều chất béo và vitamin tan trong dầu như A, D, E, K, có khả năng làm mờ và ngăn ngừa sự hình thành của các vết nám. Nhờ vậy, sữa mẹ trở thành một phương pháp tự nhiên để cải thiện tình trạng nám da.
Sữa mẹ có tính chất giữ ẩm tự nhiên, giúp làm mềm và làm mịn da, làm giảm tình trạng khô ráp và thô sần.
Với thành phần kháng khuẩn và kháng viêm, sữa mẹ có khả năng làm dịu các vùng da bị kích ứng hoặc mẩn đỏ, từ đó giúp làn da trở nên khỏe mạnh hơn.
Cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ mà bạn nên biết?
Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho trẻ mà còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da của mẹ. Dưới đây là một số cách trị nám sau sinh tại nhà mà bạn có thể tham khảo:
Sử dụng sữa mẹ nguyên chất
Cách thực hiện:
Dùng sữa mẹ tươi, đảm bảo vệ sinh.
Thoa lên da:
Dùng sữa mẹ thoa đều lên vùng da bị nám, kết hợp với massage nhẹ nhàng để giúp da hấp thụ dưỡng chất.
Khi sữa khô, bạn có thể lấy thêm sữa tiếp tục thoa lên mặt khoảng ba lần liên tiếp.
Thời gian giữ trên da khoảng 20 phút.
Rửa sạch sau đó rửa lại với nước ấm.
Cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ và bột nghệ
Sự kết hợp giữa sữa mẹ và bột nghệ không chỉ an toàn mà còn hiệu quả trong việc trị nám da sau sinh. Curcumin trong nghệ có tác dụng ngăn ngừa lão hóa và ức chế sự hình thành hắc tố melanin, giúp cải thiện tình trạng nám da. Đây là một trong các cách trị nám sau sinh hiệu quả nhất
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
2 thìa sữa mẹ
1 thìa bột nghệ
1 thìa cám gạo (tùy chọn)
Cách thực hiện:
Trong một bát sạch, trộn đều sữa mẹ, bột nghệ và cám gạo (nếu có) cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm và làm sạch bụi bẩn.
Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, chú ý massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu tốt hơn.
Giữ nguyên hỗn hợp trên làn da khoảng 20 phút.
Rửa lại mặt bằng nước ấm rồi lau khô.
Cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ, chanh và mật ong
Sự kết hợp giữa sữa mẹ, chanh và mật ong không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị nám da sau sinh. Vitamin C trong chanh giúp làm sáng da và kháng khuẩn, trong khi mật ong cung cấp độ ẩm và chống oxy hóa.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
2 thìa sữa mẹ
1 thìa nước cốt chanh
1 thìa mật ong
Cách thực hiện
Trong một bát sạch, trộn đều sữa mẹ, nước cốt chanh và mật ong cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất.
Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám, chú ý massage nhẹ nhàng để tăng cường hiệu quả.
Để hỗn hợp khô tự nhiên ở trên da khoảng 20 phút.
Rửa lại mặt bằng nước thật sạch rồi lau khô.
Cách trị nám sau sinh bằng bột yến mạch và sữa mẹ
Bột yến mạch không chỉ nổi tiếng với khả năng làm sạch da mà còn giúp cung cấp độ ẩm và làm mịn da. Kết hợp bột yến mạch với sữa mẹ sẽ tạo ra một công thức trị nám hiệu quả, hỗ trợ tái tạo tế bào da và ngăn ngừa lão hóa.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
2 thìa sữa mẹ
1 thìa bột yến mạch
1 thìa mật ong
Cách thực hiện:
Trong một bát sạch, trộn đều sữa mẹ, bột yến mạch và mật ong cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.
Thoa đều hỗn hợp lên làn da, tập trung vào vùng da bị nám. Massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu vào làn da tốt hơn.
Để hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút để dưỡng chất phát huy tác dụng.
Rửa lại mặt bằng nước sạch và lau khô.
Phương pháp toàn diện trị nám sau sinh bằng sữa mẹ mà bạn nên biết?
Kem trị nám cho mẹ sau sinh siêu tinh chất Vi Kim 200 Glutaing Shot Daycell đến từ Hàn Quốc là một sản phẩm được yêu thích bởi khả năng dưỡng trắng da, tàn nhang, mờ nám và trẻ hóa da.
Giới thiệu sản phẩm
Siêu tinh chất Vi Kim 200 Glutaing Shot Daycell được yêu thích nhờ khả năng dưỡng trắng da, làm mờ nám và tàn nhang, đồng thời trẻ hóa làn da hiệu quả.
Thành phần sản phẩm
Sản phẩm sở hữu bảng nhiều thành phần nổi bật, bao gồm:
Glutathione: Chống oxy hóa, giúp dưỡng da trắng sáng và trì hoãn lão hóa.
Vitamin C cô đặc: Tái tạo collagen và ngăn ngừa lão hóa.
Niacinamide: Kiềm dầu, thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện tình trạng da không đều màu.
Tranexamic Acid: Giúp sáng da và làm mờ thâm.
LHA: Loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn, giúp da thông thoáng.
HA (Hyaluronic Acid): Cấp ẩm, mang lại làn da căng mọng.
Phức hợp rau má: Làm dịu da, cung cấp độ ẩm và tăng độ đàn hồi.
Công dụng
Sử dụng kem trị nám sau sinh Vi Kim 200 Glutaing Shot Daycell sẽ giúp:
Làm mờ và thu nhỏ đi diện tích nám và tàn nhang.
Kiểm soát tuyến bã nhờn, loại bỏ đi dầu thừa.
Phục hồi làn da, thúc đẩy tái tạo tế bào mới.
Mang lại làn da trẻ hóa, mềm mịn và căng bóng.
Đối tượng sử dụng
Sản phẩm phù hợp với:
Người có da nám, tàn nhang.
Da lỗ chân lông to.
Da không đều màu.
Da có dấu hiệu lão hóa.
Da có nhiều vết thâm.
Hướng dẫn sử dụng
Để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn nên thực hiện theo các bước sau:
Sử dụng nước tẩy trang và dùng sữa rửa mặt.
Đợi da khô hoàn toàn rồi lấy lượng vừa đủ, thoa đều lên mặt.
Nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu sâu vào trong làn da.
Một số lưu ý khi trị nám sau sinh bằng sữa mẹ
Khi sử dụng sữa mẹ để trị nám da, các bà mẹ cần lưu ý những điểm sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả:
Sữa mẹ chỉ có hiệu quả với những vết nám nhẹ hoặc mới hình thành. Đối với nám lâu năm hoặc nặng, sữa mẹ có thể không cải thiện tình trạng.
Nên áp dụng phương pháp này khoảng từ 2-3 lần mỗi tuần. Sử dụng quá nhiều có thể gây tổn thương và làm tình trạng nám trở nên nghiêm trọng hơn.
Hiệu quả không ngay lập tức, cần kiên trì thực hiện trong 2-3 tháng để thấy sự cải thiện rõ rệt.
Tránh sử dụng sữa mẹ để qua đêm, vì vi khuẩn có thể xâm nhập, làm thay đổi tính chất và có thể gây hại cho da.
Không sử dụng sữa mẹ đã để lâu hơn 10 ngày, vì sau thời gian này, sữa có thể hỏng và mất đi giá trị dinh dưỡng.
Nếu sau một thời gian sử dụng mà tình trạng nám không cải thiện, nên xem xét chuyển sang các phương pháp điều trị khác.
Ngoài việc trị nám bằng sữa mẹ, cần áp dụng các biện pháp chăm sóc da khác như bảo vệ da khỏi nắng, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất để cải thiện tình trạng nám một cách toàn diện.
Trên đây là các bí quyết trị nám sau sinh bằng sữa mẹ mà những mẹ bỉm có thể tham khảo. Nếu bạn còn quan tâm cách trị nám cho mẹ sau sinh thì hãy liên hệ với Ngân Korea để được tư vấn cụ thể nhé
Tham khảo: https://ngankorea.vn/
